Para mantener una buena salud bucodental es fundamental la higiene y el cuidado de la misma. Para ello, hay que tener en cuenta la limpieza de las encías, ya que enfermedades como la periodontitis o la gingivitis surgen a raíz de la desatención de éstas. En este aspecto, la gingivitis afecta a gran parte de la población española, independientemente de su perfil, edad o condición.
Desde IGB Dental queremos explicarte todo lo que necesitas saber sobre la gingivitis y su prevención.
¿Qué es la gingivitis?
Se trata de una enfermedad ocasionada por la acumulación de bacterias alrededor de los dientes, generando la conocida placa bacteriana. Así, se produce un enrojecimiento, inflamación e incluso sangrado de las encías durante el cepillado o de manera espontánea.
La gingivitis es la etapa más leve de la denominada «enfermedad de las encías» o «periodontitis» , que en los casos más graves, puede desencadenar en la pérdida de dientes.
Tratamientos contra la gingivitis
Los síntomas de la gingivitis pueden revertirse gracias a una buena rutina diaria de cuidado bucal y a la aplicación de técnicas específicas realizadas por odontólogos profesionales.
El tratamiento adecuado consiste en:
- Limpieza dental con el dentista. Se realiza una limpieza profunda a través de un procedimiento profesional denominado «curetaje dental» en el que se lleva a cabo el «raspado» y el «alisado radicular». El raspado acabará por completo con la placa bacteriana existente en la superficie de los dientes y debajo de las encías y el alisado radicular suavizará la superficie de las raíces con el fin de evitar una nueva acumulación de bacterias.
- Buena higiene bucodental. Mejorar la técnica de limpieza bucal mediante el uso de hilo dental y cepillos interdentales con los que se eliminan los restos de alimentos más difíciles de alcanzar. Además, el uso de un enjuague bucal con clorhexidina acelerará la recuperación del paciente.
Consejos para prevenir la gingivitis
Desde IGB Dental queremos darte unos consejos para reducir el riesgo de desarrollar gingivitis.
- Cepíllate los dientes después de cada comida. Solo así evitarás la acumulación de bacterias desencadenantes de la gingivitis.
- Emplea una técnica de cepillado correcta. La forma adecuada de cepillarse los dientes es de arriba a abajo, pues así se evita empujar los restos de comida hacia las encías.
- Incide en el espacio entre los dientes. Si se pretende limpiar en profundidad la cavidad bucal, el cepillado dental es insuficiente, por lo que tendrás que ayudarte del hilo dental para poder lograrlo.
- Usa enjuagues bucales después del cepillado al menos una vez al día. Los colutorios o los enjuagues bucales son el complemento ideal para alcanzar una higiene oral 100% efectiva.
- Elimina el consumo de tabaco y alcohol. El tabaquismo y el consumo de alcohol debilitan el sistema inmune, por lo que el organismo no tiene la misma capacidad para combatir infecciones, como la gingivitis.
- Disminuye el consumo de azúcar. Una de las bacterias dañinas que se encuentran en la boca es la denominada Porphyromonas gingivalis, que se alimenta del azúcar y es responsable del desarrollo de la gingivitis.
- Cuida tu salud. El estrés, la mala nutrición y los cambios hormonales propios del embarazo o de la menopausia forman parte de los factores de riesgo en el origen de la gingivitis.
- Pide cita con el dentista de manera periódica. De esta manera, un profesional podrá evaluar y controlar el estado de tu salud bucodental, con el fin de ofrecerte las mejores recomendaciones con las que evitar la reaparición de la gingivitis.
Si crees que puedes sufrir gingivitis, es hora de evaluar tu higiene bucodental y visitar a tu dentista. En IGB Dental contamos con los mejores tratamientos para el cuidado y limpieza de tu boca.
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